瘦瘦果
的有关信息介绍如下:瘦瘦果,是原产于越南的一种柑橘,藤黄属的一种果子,味道极酸,多晒干泡茶喝,适合减肥瘦身、血压血脂偏高的人群食用。
具有健脾消食、利咽消肿、减肥瘦身、补充营养等功效。
1、健脾消食 瘦瘦果中含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。
2、利咽消肿 瘦瘦果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质,具有抗炎消肿之功,可利咽消肿。
3、补充营养 瘦瘦果含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐及人体必需的氨基酸等,可有效补充人体的营养成分,增强机体抗病能力。
4、减肥 瘦瘦果属于柑橘类,维生素C的含量丰富,而且纤维含量很多,易产生饱腹感,热量很低,另外含有丰富的果酸等,能有效刺激胃肠黏膜,影响营养物质的吸收,从而抑制亢性食欲。
且含有特殊氨基酸,能够抑制胰岛素分泌,将其转化为脂肪,起到减肥瘦身之效。
5、降脂降压 瘦瘦果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压,预防冠心病的作用。
瘦瘦果含丰富的维生素资源,其中包括糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。
主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。