胃寒怎么调理

胃寒怎么调理

胃寒症可以分为实寒证和虚寒症两者的证型不一样，症状也不太相同，治疗方法也不一样，对于实证型的胃寒应当以祛邪、温胃散寒为主，可以用一些中药的方剂以及针灸、艾灸等配合从而达到比较良好的治疗效果。

在饮食方面也要注意不能吃生冷的东西吃一些温煦脾胃的东西，不要吃得太多，加重胃肠道的负担。

如果是虚寒证的人则应当以调理为主要健脾温胃止痛可以用一些中药的方剂配合艾灸、推拿、按摩等调节胃寒，另外在食物上可以吃一些温补的比如牛肉、羊肉等而言之胃寒的调理，应当从饮食、药物和生活习惯上共同入手，这样才能取得比较好的效果。