Simone要怎么假近视要怎么预防
的有关信息介绍如下：
你知道什么是假近视吗。
假近视有什么样的危害呢。
要怎么假近视要怎么预防。
假近视的预防：
1、必须从小培养儿童良好的卫生习惯
培养他们正确的写字、读书姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。
2、看书时间不宜过久
保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。
多眨眼，以减轻干眼症状。写字时间不要过长。
认真做好眼保健操。
3、写字读书要有适当的光线
光线最好从左边照射过来。
不要在光线太暗的地方看书、写字，减轻学生负担。
4、积极开展体育锻炼
保证学生每天有一小时体育活动。教导学生写字，不要过小过密，更不要写斜。
5、看电视时要注意电视机高度应与视线相平
眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍。看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力。
在持续看电视1至1.5小时后要有一个短时间的休息，远眺或做眼保健操
6、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物
各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。
对近视要分档防治，抓早抓小。
积极矫治和防止加深发展。
7、已发生近视，要配戴适宜的眼镜
假性近视可采用远雾视法、推拿操或晶体操以及物理疗法、药物等进行矫治。
8、每天眨眼300次
20至40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次，而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时，眨眼次数会减少到每分钟4至5次，造成泪液分泌严重不足，就会出现眼睛干燥酸涩的症状。
因此特意眨眼，对眼睛的保护非常有效。
以上是要怎么假近视要怎么预防的介绍。
专家说：患有假近视要及时的治疗，以免造成对眼睛造成更大伤害。
