额头长痘痘是什么原因

额头长痘痘是什么原因

额头长痘痘不一定是我们的皮肤出现问题。

如果我们的额头长痘痘，可能是我们的胃肠道出现问题，也可能是我们的肝脏累积了大量毒素不能排出，总之原因有很多，也有可能与我们的生活不良习惯有关。

额头上长痘痘是为什么

1.痘痘的位置与身体内部的器官息息相关，额头上长痘代表我们的肝脏出了问题，心火过旺，肝脏的排毒功能不佳，肝脏积聚了过多激素，人体血液循环出现问题；

2.长期面对电脑工作的上班族，电脑辐射大，皮肤会分泌更多的油脂来保护皮肤，电脑的显示屏会产生静电，静电吸附空气中的粉尘，人的脸部与屏幕过近会导致粉尘落在皮肤上，堵塞毛孔，滋生痘痘；

3.刘海问题，很多人喜欢剪刘海，额头的皮肤新陈代谢能力下降，很容易长痘痘；

4.压力过大，脾气差等；

5.睡眠不足，长期熬夜，饮食不规律，爱吃辛辣刺激性食物；

6.便秘；

7.皮肤干燥缺水；

8.皮肤角质层过厚也会堵塞毛孔。

额头长痘痘怎么办

1.少吃辛辣油腻刺激性食物，饮食清淡，多吃水果蔬菜；

2.额头长痘的人尽量不留刘海；

3.注意防晒，皮肤清洁得当，减少使用化妆品的次数；

4.如果长期面对电脑工作，可以在电脑旁边放绿色植物，例如仙人掌，用隔离霜，用完电脑后及时清洁皮肤；

5.注意自己的情绪，适当的排解压力和烦恼，保持一个良好的心情和心态;

6.生活作息规律，不能熬夜，睡前避免长时间玩儿手机，养成良好的生活习惯。