刺梨的功效与作用

刺梨的功效与作用

刺梨有着很好的润肺止咳的功效，因为从中医食疗的角度上来讲，刺梨能够入肺经，因此对于肺火上炎所导致的肺燥引起的咳嗽、咳痰、咳血，如果适当的食用刺梨，通过其清除肺火而达到润肺止咳的作用会非常的明显。

同时刺梨还能够有着很好的生津止渴的作用，对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑，如果适当的食用刺梨，通过其刺激口中津液的生成而达到缓解口渴、口干症状的作用会非常的明显。

刺梨还有着一定的缓解酒精中毒的作用，对于饮酒过多所导致的头痛、头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹胀等不适，如果在饮酒之后适当的食用刺梨，都能够很好的促进酒精的分解和代谢，在缓解因为酒精摄入过多所造成不适的症状方面也有着积极的作用。