Simone功能性饮料
的有关信息介绍如下：
功效作用 功能性饮料是指通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例，以适应某些特殊人群营养需要的饮品，具有调节机体功能作用，不以治疗疾病为目的。功能性饮料具有抗疲劳、补充能量、缓解便秘的功效。
1、抗疲劳 补充人体所需的铁、锌、钙等各种矿物质元素，增强人体免疫功能和身体素质，改善骨质疏松，有效抗疲劳。
2、补充能量 功能性饮料主要包括钠、氯、钙、镁、钾这五种离子元素。其次，含有丰富的维生素C，补充水分的同时，补充必要的营养素。
3、缓解便秘 功能性饮料大多含有膳食纤维，可以调节肠胃。一般在饭前或饭后喝，能帮助消化，排出体内毒素。便秘的人长期饮用，可慢慢调节肠道，缓解和治疗便秘。
营养价值 功能性饮料一般是在水里加入了维生素、葡萄糖、矿物质、电解质、赖氨酸，有的还有咖啡因、牛磺酸等成分，成分与人体体液相似，饮用后更能迅速被身体吸收，及时补充人体因大量运动出汗所损失的水分和电解质(盐分)，使体液达到平衡状态。
适宜和禁忌 适宜:体力损耗较大的特定人群 功能性饮料的成分有一定的抗疲劳和适量补充钙、钾、矿物质、电解质等作用，比较适合体力损耗较大的特定人群。
禁忌:普通成年人 普通成年人虽可饮用，却并不适合在没有运动的情况下饮用，因为其中所含的钠元素可能会增加机体负担，也可能引起心脏负荷加大、血压升高。
母婴宜忌 孕妇慎喝。 功能性饮料一般添加剂比较多，对孕妇不利。
婴幼儿慎喝。 功能性饮料含有添加剂，不宜给宝宝喝。
温馨提示 在挑选功能性饮料的时候，要仔细阅读每种饮料上所注明的成分，根据自身特点选择饮料。
对于身体健康，没有体力消耗、不需要补充能量的人，喝这些功能性饮料除了能够解渴外，没有太多实际意义。
