山楂片的功效与作用

山楂片的功效与作用

山楂片主要由山楂制作而成，通常具有提高食欲、消食、补充营养物质的功效，但平时不建议人们大量食用山楂片，以免引起胃肠道不适或肥胖，如果食用山楂片后出现不良反应，建议及时到医院就诊。

山楂片味道较酸，食用后可刺激味蕾，同时山楂中还含有较多膳食纤维，可加快胃排空的速度，可适当提高食欲。

山楂片还具有促进胃液分泌，增加胃内酵素的作用，胃酸和胃内酵素可以促进食物的消化，从而起到消食的作用。

山楂片中还含有维生素、糖类、钙、铁、磷、山楂酸等多种营养物质，适当食用后可补充机体所需的营养物质，可在一定程度上增强自身体质。

山楂片在制作时会放较多糖，食用过多可能会导致体内热量堆积，从而导致机体出现肥胖。

同时过量食用可能会加重胃肠道负担，导致机体出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。

另外，对山楂片中的成分过敏的人群需要避免食用山楂片。