龋齿的预防

龋齿的预防

预防龋齿要做到以下几点：首先需要每碰袜天早晚刷牙两次，每次刷牙要3到5分钟时间，要笑消激按照巴氏刷牙法，正确的方法刷牙，将牙齿的每个面都刷干净，可以有效地预防龋齿桥备。第三是要增强牙齿的抗菌能力，孕期和婴儿期是乳牙的发育时期，要注意孕期孕妇的营养和保健，即婴儿期婴儿的营养与保健，避免乳牙出现牙发育缺陷。第二，刷牙的频率，一天至少要刷两次牙齿，早晨起来和睡前，对于正畸患者，可以刷三次牙齿，因为正畸托槽特别容易附着食物，而且要佩戴专用的正畸牙刷。