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脂肪是什么

脂肪是什么

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脂肪是什么

脂肪简单说就是油。从首睁饮食上讲,旅芹哪脂肪分为:饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。动物油脂大多都是饱和脂肪拆码酸。还有一种脂肪叫做反式脂肪酸,这是心脑血管第一杀手。