Simone垃圾食品有哪些
的有关信息介绍如下：垃圾食品有薯片或薯条、汽水、蛋黄派、烤肠、炸鸡或鸡米花。
1、薯片或薯条
薯片、薯条是当之无愧的“最差零食”。薯片还有膨松剂、增味剂等食品添加剂及反式脂肪酸、盐等问题。
2、汽水
汽水等碳酸饮料几乎不含需要的营养成拿搏枝分，热量高且添加剂多，在营养专家眼里，远不如白开水。
3、蛋黄派
蛋黄派以添加剂为主要手段，美味至上，但拿搏枝营养极低，挣扎在有害与无害消敏的分界线上。
4、烤肠
这种加工肉制品中真正的“肉”可能很少，而且，含有发色剂（亚硝消敏酸盐）、防腐剂等多种食品添加剂，且其含盐量也不可小觑。
5、炸鸡或鸡米花
它们是典型的高银锋能高脂食物，应减少甚至避免吃这类食物。而且，很多是零散的加工点或小商贩制作的，煎炸用油、原材料等都可能存在隐患。
