艾灸最佳时间是什么？

艾灸最佳时间是什么？

艾灸通常在任意时间都可以进行，一般多在上午8时到下午4时之间进行。

针对特定患者艾灸具有最佳时间段，时间因人而异。

艾灸是用以艾叶为主制成的艾灸材料熏灼体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

艾灸具有通经活络、运气活血、祛湿散寒、调节阴阳、回阳救逆、防病保健的作用。

艾灸应该选择一天时间中阳气较旺的时间段，白天是人体一天中阳气最足的时候，这个时候做艾灸，可以达到更好的效果。

一般可以选择上午8时到下午的4时进行艾灸。

需要说明的是，艾灸的特定时间是因人而异的，需要根据每个人的体质和所患疾病的病变特点不同而定。

根据中医"天人相应"理论，一天之中每个时辰都有对应的脏腑，而脏腑发生病变又有虚实之分，针灸理论根据病变脏腑的不同及经脉气血虚实盛衰，所选时段亦有区别，这个问题比较专业，因此，要由医生根据患者具体情况选择最适合的艾灸时间。

但是，无论哪个时间段做艾灸都不能空腹或过饱。