木瓜粉的作用与功效

木瓜粉的作用与功效

木瓜粉具有和胃化湿、舒筋活络、健脾消食的功效。

1.和胃化湿：木瓜粉有和胃化湿的作用，可用于暑湿吐泻的患者。

2.舒筋活络：木瓜果肉中番木瓜碱具有舒筋活络的作用，可用于缓解痉挛疼痛，能用于湿痹拘挛、腰膝关节酸重疼痛、转筋挛痛等症。

3.健脾消食：木瓜粉含木瓜蛋白酶，能帮助脂肪分解为脂肪酸。且木瓜粉中含有一种酵素，有助于消化蛋白质，有利于人体对营养的吸收，具有健脾胃的良好功效。脾胃虚弱、饮食不消者，可以与神曲、麦芽等搭配食用。

4.减肥：木瓜粉含大量的木瓜果胶，而木瓜果胶是天然的清肠排毒物质，适合减肥人群食用。