痔疮吃什么食物好

痔疮吃什么食物好

有痔疮的朋友都知道，看医生的时候，医生最挂在嘴边的就是让你管住嘴，不能吃的食物有很多，那么吃什么食物好呢？

我们总结了以下几点主要的食物，下面一起来看看吧。

1、新鲜的水果：香蕉、雪莲果、梨子、苹果、菠萝等各种新鲜的水果中都含有丰富的果胶，这些果胶进入你的肠道后不会被吸收，一般都会帮你形成大便，让你排便更顺畅哦；

2、清淡的蔬菜：比如油麦菜、青菜、马齿苋、苦菜等，这些清淡的蔬菜含有丰富的膳食纤维，可以帮助你把肠道里的杂质一起带出来，又可以增加大便的量，刺激肠道动起来，帮助你排便，也能避免痔疮加重哦；

3、动物血块或肝脏：鸭血、猪血等动物的血块，或者猪肝子、鸡肝等动物的肝脏中含有的铁离子、B族维生素比较丰富，可以帮助你改善造血功能。

有的人因为痔疮太严重了，血液就会喷射出来，因为痔疮而贫血的问题可不是开玩笑的，所以摄入这些微量营养素可以辅助你预防和减轻失血性贫血哦；

4、各种粗杂粮：杂粮的种类还是比较多的，我们常吃的红薯、土豆、玉米、芥麦等都是杂粮，这些杂粮含的膳食纤维比较多，也能帮助预防和减轻便秘的现象，所以对痔疮是有好处的哦；

5、多喝水：喝的水多，肠道内的水分就会增多，大便里面的水分增多，大便就会变软，而且大便的体积会变大，这样就比较容易排便，不容易发生便秘的现象，对痔疮也是有一定的好处。

总而言之，如果你有了痔疮，就要管住嘴了，不能吃麻辣烫、芥末、火锅这些辣味的食物，也不能喝酒，不能吃太油的食物。

只要是口味比较清淡的食物，痔疮的患者都可以适量吃一些，一般也不会影响痔疮哦。