宝宝流鼻涕怎么办？

宝宝流鼻涕怎么办？

流鼻涕是生活中常见的症状，特别是在感冒发烧的时候，小孩子的抵抗力比成年人的更差，所以流鼻涕的现象就更加的多发了，那么小孩子流鼻涕了该怎么办呢？

1、就医检查如果您家的孩子已经很长一段时间都在流鼻涕的话，最好是能够尽快带孩子就医进行全面的检查。

孩子流鼻涕可能是因为伤风感冒引起的，也可能是因为鼻部疾病影响的，还可能是因为身体受寒、体寒气虚等原因导致的等等，通过就医检查才能更好地对症下药。

2、合理药物治疗如果是因为鼻部疾病，比如慢性鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的流鼻涕，除了要注意在平时的饮食中避免过敏性食物、积极加强锻炼增强体质等方面之外，严重的还可以考虑在医生指导下使用喷鼻药物进行缓解。

除此之外，一定要对症对相应的疾病在医生的指导下积极治疗。

3、加强锻炼经常流鼻涕的孩子更应该积极参与体育锻炼，多进行户外锻炼，不仅能够帮助增强鼻腔的抵抗力，也能增强身体体质。

特别是因为流鼻涕积聚的病菌很容易在湿冷的地方滋生，孩子参与锻炼，在户外能够接触新鲜空气，享受阳光，能够减少细菌。

4、清洁卫生孩子如果经常流鼻涕，妈妈们要注意对孩子鼻部的清洁卫生进行格外的清洁。经常流鼻涕的孩子，鼻部很容易堆积灰尘、细菌，长时间积累的污垢很容易造成孩子健康的威胁。

流鼻涕的孩子每天都应该用温毛巾仔细清洁鼻部，也可以用柔软的手帕或纸巾轻轻擦拭，但最好不要同时堵住两个鼻孔用力擤，要注意力度以免造成鼻部损伤。

5、调整饮食如果是孩子总爱流鼻涕的话，在平时的饮食上可以做一定的调整来帮助缓解流鼻涕的症状。

比如尽量让孩子少吃辛辣、寒凉、生冷食物，另外容易导致身体上火的鱼虾、膨化食品等等都可能会加重孩子流鼻涕的情况。