20120712央视健康之路：刘长信讲夏治骨伤好时机

20120712央视健康之路：刘长信讲夏治骨伤好时机

编者按：生活中有的人的骨头容易受伤，特别是老年人他们的骨头脆容易受伤了，那么夏天应该如何来治骨伤呢?下面我们就来听听专家的讲解。

本期节目请到的嘉宾是北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任刘长信，讲夏季治骨伤。

该视频主要文字介绍：

炎热夏季，骨病治疗正当时

夏天总是来的那么的着急，今年的夏天更是汹涌而至，仿佛一夜醒来，整个城市都被夏日热情的拥抱给环绕。

夏季炎炎，很多朋友尤其是身材比较丰满的朋友叫苦不迭，太热了。

不过，郑州好的骨科医院，武警河南总队医院骨科专家说，这对于骨科疾病患者而言天气炎热却有利于治疗骨病。

专家强调： 炎热夏季，骨病治疗正当时!

一：夏季治疗骨病的原理是利用气温高，集体阳气较为充沛的有力时机，调整人体阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。

传统中医学认为，人体阳气与外界相通。

夏季阳气生发，人体腠理疏松开泄，因此在夏季，骨科疾病的症状会逐渐减轻甚或消失。而一旦天气变冷时，遇风、寒、邪、湿又会重新发作。

二：夏季正是治疗骨病的佳时机，高温让血液循环加快，有利于消除水肿和炎症。

中医认为骨科疾病多为风寒邪湿的侵袭，或平日积劳成疾、筋骨劳损、气血淤结所导致。

1、夏季关节、韧带、肌肉变舒展，有利于椎间盘的复位。

2、夏季经复苏变活跃，有利于疼痛、发麻的消除，再加上专业的对症治疗，都会使骨病的治疗取得事半功倍的效果。

三：夏季天气炎热，血液循环加快，会缓解了骨病患者一系列临床症状。

夏季由于气温较高，会使骨病的症状减轻或消失。

待到季节变换时，骨病的症状变又会出现甚至加重。所以说患者不要在夏季错过治疗骨病时节。

我们的骨科专家还强调：因为气温升高，很多朋友家庭或者工作场所都已经开始使用空调。

骨科疾病患者要注意尽量避免空调直吹患部，以免加重病症，同时注意保暖，比如在空调温度较低时，披件外衣。

骨病患者夏季易“松懈”

“以为没事儿了，谁知道还是躲不过去。”一位患者告诉记者，天儿一热疼痛减轻，原以为自己可以舒舒服服地过一个夏天了。

谁知道自己疏忽了，早晚少穿了点衣服，骨病又犯了。

丁希孟医师解释说，空调在夏季常见了，特别是办公室内，空调随处可见。这对于那些在办公室工作的办公族来说可不是件什么好的事情。因为长期的吹空调可能会引发风湿性的疾病。可见，在空调房里，更需要特别注意身体保暖，一定要避免空调的风叶直接对着你吹冷风。

丁希孟告诉记者，在冬季全身气血运行得比较慢，疼痛发作还没有那么明显;而到了春季，全身气血运行加剧，痛则不通，因为阻塞的加剧，各个关节的疼痛在春季才到达了高峰。

虽然夏季气温高，没有寒邪入侵，但是气候多变，所谓暑热多兼湿邪。此时人们亦喜食生冷、贪凉，室内有电扇、空调等，稍不慎即使外湿留于关节。

要知道湿是一种重浊、黏滞的病邪，病程缠绵、反复发作，暑湿邪同时侵入体内，如果不及时治疗，会更加重病情。“如果夏季不抓紧治疗，那么很容易为接下来的一年埋下隐患。

因此，从这个角度来讲，冬季是疾病高发期，春季是疼痛的集中期，而夏季，则是骨病治疗的黄金期。”他解释说。

别错过骨病治疗黄金期

“一旦抓住了夏季这个治疗时期，对于患者来讲，可以一劳永逸，在秋天和冬天少受折磨。”

丁希孟表示，一般来说，按摩、针灸、膏药，是治疗这几类疾病的、百姓习惯的方法，可是这几类治疗方法都有一个共性，那就是治标不治本，达不到病灶。

尤其对于颈脱患者来讲，按摩反而会导致脑充血，加重症状，使患者出现更加严重的手麻、头晕反应。

他指出，病情反复发作是许多关节炎患者的亲身体会，而夏天是治疗类风湿性关节炎的佳时期。

夏天是一年中阳气旺盛的时节，风湿患者如果能抓紧时间在夏天进行康复治疗，往往可以取得事半功倍的良好效果。

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本期嘉宾介绍

刘长信

男，主任医师，北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任，硕士生导师，中华中医药学会疼痛分会主任委员，并兼任全国推拿按摩学会副主任委员,北京推拿学会副主任委员，中华中医药学会养生保健专业委员会副秘书长，中医康复专业委员副主任委员、国家卫生部康复理疗专家委员会副主任委员，国家中医药管理局中医职称考试命题专家等。

曾多次赴日本、德国等讲学。著作9部、论文7篇，完成市级课题三项，校极课题4项。

擅长：各种软组织损伤的传统推拿治疗及运用神经阻滞、针刀松解、套管针软组织松解等治疗颈肩腰腿痛、网球肘、腱鞘炎、三叉神经痛、失眠等急、慢性软组织疼痛。