益生元的作用与功效

益生元的作用与功效

益生元一般是指益生元牌益生菌粉，具有改善肠道环境、预防胃肠炎症、其它作用与功效，益生元牌益生菌粉是一种保健食品，含有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、低聚果糖，可按照说明书或遵医嘱使用。

1、改善肠道环境：人们在摄入益生元牌益生菌粉后可以补充嗜酸乳杆菌等有益菌，此时可以产生醋酸、乳酸等物质，使肠道保持弱酸环境，进而达到改善肠道环境的目的。肠道环境得到改善后，便可恢复正常胃肠蠕动速度，改善便秘、腹泻、痔疮等情况。

2、预防胃肠炎症：摄入益生元牌益生菌粉后，随着嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等有益菌的比例增大，可以抑制外源致病菌，并且可防止肠内本身出现细菌过度繁殖的现象，进而减少毒素的产生和堆积，起到预防胃肠炎症的作用。

3、其它作用与功效：益生元牌益生菌粉还可以在一定程度上促进胃肠道蠕动，而胃肠道蠕动加快后可以加快食物的消化和吸收，进而使人体得到更多的营养物质，具有辅助提高免疫力的作用。

如果人们需要使用益生元牌益生菌粉，建议先前往医院的消化内科，完善视诊、问诊等检查，然后由医生判断是否需要使用。