菠萝孕妇能吃吗-百问十一

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菠萝孕妇能吃吗

孕期可以吃菠萝，但一定要少吃。菠萝止渴生津，含有丰富的维生素C和微量元素，对胎儿生长发育有利。菠萝含有丰富的膳食纤维，可以缓解便秘，但是菠萝含有的糖分过多，一定要少吃。

如果孕期甜食、水果吃多了，常常导致妈妈血糖升高，甚至引发妊娠期糖尿病。即使没有妊娠期糖尿病，血糖偏高也会促进胎儿分泌胰岛素，导致胎儿过大甚至巨大儿，显著增加难产和剖宫产的风险，孕期对甜食及水果的控制非常重要。