一般脚扭伤要多久才好

一般脚扭伤要多久才好

一般脚扭伤需要2-12周的时间才能好，具体时间取决于损伤的程度，以及不同的治疗措施和恢复情况，如踝关节软组织挫伤、踝关节韧带撕裂、踝关节骨折等。

1、踝关节软组织挫伤：如果脚扭伤程度较轻，可能仅出现踝关节软组织挫伤的情况，这时需要进行制动，将脚踝抬高消肿，还可用冰块进行冷敷，能收缩正在破裂出血的血管，起到避免肿胀加重的作用。后期可以对扭伤处进行按摩、针灸、热疗，能促进血液循环，促进扭伤病情的恢复，经过以上积极治疗，大约2周能好。

2、踝关节韧带撕裂：完善核磁共振检查后，如果提示踝关节韧带撕裂损伤，这时病情比较严重，需要立即制动休息，采取踝关节外固定支具进行固定，也可以用石膏托外固定，并且需要固定4周左右。韧带愈合后还需要进行踝关节康复功能锻炼，也可以遵医嘱服用活血止痛胶囊、痹祺胶囊等药物改善血液循环治疗，此时恢复时间可能需要4-6周。

3、踝关节骨折：如果X线或者CT检查提示踝关节骨折，则需要进行外科手术治疗，如切开复位钢板内固定术，这时恢复时间就会比较长，术后需要制动休息8-12周可能才会好。

日常生活中如果不小心出现脚扭伤，伴随红肿、活动受限等症状时，需要及时前往医院的骨科就诊，完善脚部CT、X线、核磁共振等检查，以明确具体情况。