发烧吃什么水果有助于退烧

发烧吃什么水果有助于退烧

水果本身并不含有治疗发热的成分，不能够治疗发热，但是发热的患者适量吃一些水果，如苹果、香蕉、柚子等，能补充体内所需的水分和营养物质，在一定程度上可帮助机体恢复。

发热可能是细菌或病毒等病原体感染造成，病原体进入体内后，会对机体的体温调节中枢造成影响，进而使患者的体温上升，可能还会伴有乏力、畏寒等症状。发热的患者可以适当食用一些水果，如苹果、香蕉、柚子、西瓜、雪梨等，这些水果中含有大量的水分，能补充水分、提高机体新陈代谢，还能够促进排尿，排尿时会带走机体内的部分热量，进而帮助降低体温，但是不具有治疗发热的作用。

水果中还含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C，以及各种矿物质、膳食纤维等营养物质，患者适量食用可以为机体补充所需的营养，还能为人体提供能量。

在日常生活中，如果天气寒冷、穿着衣物较少，可能会导致受凉，引起发热，建议患者及时前往医院呼吸内科就诊，进行血常规等检查。如果体温超过38.5℃，患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等退热药物治疗，如果体温不超过38.5℃，可以采取温水浴、贴退热贴等物理降温方式。