玫瑰花与什么搭配能祛斑美白

玫瑰花与什么搭配能祛斑美白

玫瑰是最受欢迎的花卉之

一，有非常浪漫的含义，包括荣誉、美丽、智慧等。玫瑰作为一种经济作物，也有较高的营养价值和药用价值，广泛用于食品行业、医药行业等。

由于维生素C的含量非常多，玫瑰花也被称为维生素C之王，具有较强的美白作用，那么玫瑰花与什么搭配能祛斑美白呢？

1、柠檬。玫瑰花与柠檬搭配泡茶饮用，能够有效祛斑美白，使皮肤变得白皙，并增强皮肤的抵抗力，抵御紫外线的伤害。

取适量的柠檬用盐水浸泡，然后切片，将适量的玫瑰花放入茶壶里，倒入开水焖几分钟后放入柠檬，加入适量的蜂蜜，搅拌即可饮用。

2、山楂。玫瑰花也可以与山楂干搭配，将玫瑰花和山楂干洗干净后放入茶杯中，倒入开水冲泡，并加入适量的冰糖，几分钟后即可饮用。

山楂所含的维生素C、黄酮类物质能够抑制自由基形成，延缓皮肤衰老，与玫瑰花搭配能够加强皮肤美白效果。

3、红枣。取适量的玫瑰花和红枣洗干净，滤去水分，放入茶壶中倒入沸水，水温后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀饮用。

玫瑰花和红枣的维生素含量高于柠檬，美白效果更好，餐后饮用还有去脂作用，有利于减肥。

玫瑰花与柠檬、山楂、红枣等搭配都可以去斑美白，还有利于减肥瘦身。经常用玫瑰花泡茶喝还有疏肝行气的作用，改善气血，状态，缓解皮肤黯淡的问题。

此外，玫瑰花所含的香氛可以改善口气，使口气变得清新，非常适合口臭的人。

要记住的是，玫瑰花性温，天气较热时不宜经常喝，否则使身体变得燥热，容易上火。玫瑰花还有收敛作用，便秘的人喝了会更严重，不能长期喝。