Simone阴陵泉位置
的有关信息介绍如下：
这里阴陵泉位置指的是阴陵泉穴位置，位于小腿内侧部，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。
阴陵泉穴具有利水渗湿、通经活络的功效，可缓解腹泻、水肿、失眠等症状。
阴陵泉穴是足太阳脾经上面的穴位，脾的主要作用是运化水谷和水液，所以通过针灸刺血，能够缓解水肿；脾虚会使脾的运行功能减弱，不能治水，湿气就会进入肠道，导致肠胃功能出现紊乱，出现腹泻的现象，长按此穴能够缓解腹泻的症状；而且体内有丰富的神经元，神经元会刺激大脑皮层，因为失眠的主要症状就是大脑皮层过于兴奋，而且神经衰弱也会导致睡眠障碍，所以常按此穴可以缓解压力松弛神经，从而起到缓解失眠的症状。
每次按揉阴陵泉穴尽量保持10分钟以上，可随时按揉阴陵泉穴，刚开始按的时候会有一些疼，但是坚持一段时间疼痛感就会消失。
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