您的位置首页百科问答 鳖蛋的营养价值 Simone 发布于 2024-10-08 09:09:05 566 阅读 鳖蛋的营养价值的有关信息介绍如下:你好,鳖蛋和鸡蛋营养价值大概一样,都是很营养的。鳖蛋含有许多人体生命所需营养物质,如卵黄素、卵磷脂、维生素、蛋白质、脂肪和铁、钙、钾等,因此被人们称作理想的营养库。鳖蛋的价值很高,但并不是越多吃越好,正常的成年人也要适量食用。