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不知道自己该干什么,脑袋很是乱

不知道自己该干什么,脑袋很是乱

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不知道自己该干什么,脑袋很是乱

病情分析:你好,如果总是感觉到自己不知道该干什么,脑子很乱的这种情况下,那么有可能是存在一些植物神经紊乱或者是存在一些神经方面异常的症状。

平时可以适当的调整好自己的身体状态,可以多做一些户外的运动。平时要有规律的作息,可以适当的用一些安神补脑液等相关的药物。