可可粉热量是多少？-百问十一

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可可粉热量是多少？

如果按100克的量来计算，可可粉的热量在320大卡左右，相当于一碗半的米饭，对于减肥的人群来说，热量是比较高的，需要通过跑步或跳绳四十分钟左右才能消耗，但可可粉中含有丰富的蛋白质、生物碱、氨基酸以及多种矿物质，可以促进蛋白质消化，并且预防血管老化，适当的食用有利于身体健康。

对于减肥的人群来说，除了饮食上的控制，还要积极的运动，促进脂肪分解，以减轻体重。