每天洗头好不好

每天洗头好不好

很多的朋友为了不让头发脏，痒，油光闪闪，都有早上洗头的习惯。

那么，每天洗头好不好呢?

每天洗头好不好

每天都洗头不一定是好的。除非是进行重体力劳动的人员，或者头发经常肮脏的需要每天清洗。且即使是这样，每天清洗头发都只是用清水清洗，尽量减少使用一些碱性的洗浴用品。因为每天都洗头，且每天都使用碱性的洗浴用品，可能会造成头皮和头发发质的损伤。

特别头皮由于反复清洗，可能造成角质层的损伤，而角质层由于经常性刺激损伤，反而会刺激局部的增生，形成大量的头皮屑。

正确洗头的方法有：

1、每隔2-3天洗一次，冬天的时候间隔时间可以更长。

2、避免使用碱性过大的洗发水。碱性过大的洗发水往往去油效果较好，就算用了碱性洗发水要用酸性的护发素中和下，避免对发质和头皮的损害。

3、洗净后要擦干，或用电吹风吹干。避免在头皮和头发上长期残留水分，以防郁疾成患。

以上就是对每天洗头好不好的回答，希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。