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晚上睡觉鼻子不通气小妙招

晚上睡觉鼻子不通气小妙招

的有关信息介绍如下:

晚上睡觉鼻子不通气小妙招

晚上睡觉鼻子不通气小妙招:可先在鼻子上做个按摩,如果晚上醒来时被鼻塞弄醒,本身很烦躁还有鼻塞也不想起来,可一只手直接按住鼻翼,就像在眼保健操第二节一样,从鼻腔内的鼻梁上往下按住鼻翼。接着一直在鼻翼处继续按压鼻翼,能有效地通气治疗鼻塞。

二、热敷:热敷能迅速帮助鼻子通气,但由于热敷是要起床的,因此是比较麻烦的方法。热敷能有效缓解鼻子的紧张感,能迅速帮助鼻子通气,热敷主要是把毛巾放在热水里,先用热水熏蒸,再用半干热毛巾热敷,效果更好。

三、鼻塞多是由感冒、流感等疾病引起的,与病毒或细菌感染有关,应遵医嘱服用感冒药治疗。

急慢性鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,鼻窦肿瘤,鼻中隔偏曲和腺样体肥大等均可引起鼻塞,不同原因的治疗方法不同,建议先到耳鼻喉科门诊并行鼻内镜及鼻窦 CT检查,明确病因,再进行对症治疗。