上火舌头痛最见效的泻火方法

上火舌头痛最见效的泻火方法

临床上，一般没有治疗上火舌头痛最见效的方法，上火舌头痛的患者可以通过药物治疗、放血疗法、食疗等方式来泻火。

1、药物治疗：上火是指人体阴阳失衡后出现的内热，上火的患者不仅会出现舌头痛的情况，还常会出现牙龈肿痛、咽喉肿痛、口臭等症状。建议患者可以在中医医师的指导下服用具有清热、泻火、凉血等功效的药物进行治疗，比如穿心莲片、清火栀麦片、黄连上清丸等，一般能起到不错的治疗效果。

2、放血疗法：放血疗法一般是用三棱针、粗毫针等工具刺破人体特定的穴位浅表脉络，放出少量血液后，以外泄内蕴之热毒，具有消肿止痛、祛风止痒、开窍泄热等功效。火舌头痛的患者在中医医师的指导下通过放出少量血液后，可以起到泻火的效果。

3、食疗：患者如果喜欢食用辛辣刺激的食物，比如火锅、辣条、麻辣鱼等，容易产生胃热，引起三脏热邪亢盛后，由于体内生成火邪后，出现舌头痛的情况。建议患者平时多喝温水，适量吃清热解毒的食物，比如苦瓜、芹菜、冬瓜等，不仅可以起到泻火的效果，还能为人体补充维生素。

患者平时应规律作息，避免熬夜，避免与人争执，尽量保持一个平和的心态，还可以适当地运动，通过排汗排出身体中多余的毒素，不仅可以起到泻火的效果，还能提高人体的免疫力。