活血化瘀的中药方子

活血化瘀的中药方子

活血化瘀的药方一般还分为多种不同的类型，主要有散寒、祛湿以及理气三种类型。

散寒的方子可选用当归四逆汤、四物汤等药；祛湿的药方可选择五神汤、五苓散等；理气的药方可选择血府逐瘀汤和补阳还五汤等药。

当人们气血运行出现问题的时候，就会变得很没有精神，甚至记忆力也会受到明显影响。

长期这样下去就会严重影响日常的生活和学习，而针对这种情况，通过服用活血化瘀的药物就可以调理好，并不是特别难治。

那么活血化瘀的中药方子有哪些？

一、活血化瘀的中药方子

1.散寒活血化瘀：活血化瘀的方子还分为多种不同的种类，其中散寒活血化瘀是比较常用的一种。

这种类型的药方中的常用药物有桂枝、肉桂、泡姜、当归、红花、天仙藤以及茱萸等等。这几种药物都可以驱寒，并且还可以行经止痛，通络活血。这些药物可组成的方剂有当归四逆汤、阳和汤以及四物汤等等。

2.祛湿活血化瘀：身体湿气过重也会造成气血运行不畅，这样就会诱发血瘀。

所以可使用一些能够祛湿的药物来帮助活血化瘀，常用药物有赤茯苓、淡竹叶、赤小豆、车前子、肉桂以及木瓜等等。

也可以配合使用一些益母草、马鞭草。这些药物可组成的方剂有五神汤、五苓散以及三妙丸。

3.理气活血化瘀：理气的药物也可以帮助活血化瘀，气血运行一般都是密切相关的，当气运输通畅之后，血液也会随之通畅。

常用的理气药物有佛手、青皮、太子参、柴胡以及山药等等。可使用的方剂有血府逐瘀汤和补阳还五汤。

二、吃什么能活血化瘀

1.豆制品：豆制品可以调节身体内分泌，身体内分泌变得比较稳定之后，身体就不容易出现气血运行问题，因此可以起到活血化瘀的作用。

2.高维生素食物：多补充一些维生素也可以辅助治疗活血化瘀，平时可以多吃维生素含量高的水果蔬菜，比如说韭菜、苹果、菠萝、生姜以及蘑菇等等。

注意要选择新鲜的果蔬，平时可以多喝一些果蔬汁。