熬夜多久会猝死

熬夜多久会猝死

熬夜多久猝死没有准确的时间，只能说长期熬夜可能会增加猝死的概率，并不是熬夜一定会猝死，因此也就没有准确时间。此外，熬夜猝死的概率还与是否合并心血管疾病、个人体质等因素有关。

1、熬夜时间：熬夜是一种不良的生活方式，长期熬夜，大脑休息不足，可能会对中枢神经系统，特别是控制神经内分泌轴的调控机制造成影响，使大脑的基本功能紊乱，继而引起生物钟紊乱，可能会出现分不清白天和黑夜的情况，影响到生殖内分泌功能，就有可能导致内分泌紊乱。如果经常熬夜，身体的各个脏器得不到有效休息，通常就会诱发神经功能紊乱，就有可能造成心律失常。当出现严重的心律失常，可能导致患者出现心脏骤停，也就是猝死，但如果只是偶尔一两天熬夜，也不会猝死。

2、是否合并心血管疾病：长期熬夜、休息不足，可以使交感神经兴奋，并导致血压上升、肾上腺素分泌增多、糖耐量降低等，如果本身合并心血管疾病，存在心脏供血不足或心肌缺氧情况，熬夜容易导致血压进一步上升，对血管造成更大压力，此时如果没有及时治疗，也有可能会诱发猝死。

3、个人体质：如果个人体质较差，经常生病，长期熬夜容易增加身体各器官负担，影响心脏正常供血、泵血，此时猝死的概率也会增加。

如果长期熬夜后觉得身体不舒服，比如出现胸口压榨性疼痛、心悸等，可及时至急诊或心血管内科就诊，完善体格检查、心电图检查等，确诊后进行治疗，例如存在冠状动脉粥样硬化的患者可使用硫酸氢氯吡格雷片、阿司匹林肠溶片等抗血小板药物治疗。在日常生活中应保持规律的休息，养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，同时应保证充足的睡眠，晚上没有睡好的时候白天也可以适当补觉。