大屁股怎么变小

大屁股怎么变小

屁股大学术上叫臀部增大，主要的缩小方式有以下几方面：

1、通过减肥，少吃、多运动，整体体重下来屁股会相应减小，但是减小的并不是特别多。

2、通过手术使大屁股变小，最常用的手术，也就是比较简单的、常规的手术就是吸脂，通过抽脂使大屁股变成小屁股。

3、如果是腰部的赘肉比较多都赘到屁股上，可以通过臀上提术，使特别大、松垮的屁股变得更紧致、更小，通过手术要切除一部分皮肤脂肪，起到上提、缩小的作用。

具体采用哪种方法，建议到医院咨询正规的整形外科医生，然后进一步决定具体的手术方式。

最后臀部的大小与骨盆的大小，臀部肌肉的含量以及臀部脂肪的含量都有着直接的关系。

如果是刚生了孩子的妇女想让臀部变小，首先就要使用骨盆矫正带，矫正因为生产而导致变形增大的骨盆。

每天使用10个小时左右，佩戴时不能太松也不能过紧，防止局部血液循环障碍而诱发疾病出现。