南京遭遇特大雾霾天气，雾霾天有哪些自保绝招？

南京遭遇特大雾霾天气，雾霾天有哪些自保绝招？

一到采暖季，空气污染的严重达到一个新高度，再加上空樱基虚气不流通，造成雾霾天数增加。看着灰蒙蒙的天，感觉特别压抑，而且雾霾天对人们的身体健康脊燃特别不利。那么，雾霾天有哪些自保绝招呢？

一是尽量避免外出。如果能不出门，尽量还是不要出门吧，减少外出，大概是最好的防霾方法。

二是如果外出，一定要戴口罩。如果你为了生计，不得不出门，要做好保护措施，戴好口罩是必须的。普通的口罩并不具备过滤PM2.5的功能，应该购买带有过滤功能的口罩，这样防护效果更好。我们单位有一种药物熏蒸时带的面具，就象防化部队里的那样，每次看到灰蒙蒙的雾霾天，我都想把那个面具戴上，但这样出去是很吓人的。

三是在室内用空气净化器。呆在室内，一定要关闭门窗，不要再能风换气了，外面的空气并不新鲜。现在很多房子，都自的新风系统，非常方便。如果没有新风系统，可以购买一个空气净化器，能起到一定的过滤效果。我家里就有一个，空气一旦不好，就会自动启动，直到过滤到符合要求为止，但是，由于空气污染太严重，这个净化器一直在锋陆嗡嗡叫，最后我忍不住，关掉了。

四是在室内多种绿色植物。像绿萝、吊兰、滴水观音这类的植物，具有很强的吸附力，可以在室内养一些，起到吸附的作用，以达到净化空气的目的。