您的位置首页百科问答 打坐正确姿势 Simone 发布于 2024-06-19 19:04:16 588 阅读 打坐正确姿势的有关信息介绍如下:打坐的正确姿势如下:1、双足跏趺,先将左足置于右腿上,再将右足置在左腿上,反之亦可。2、脊直宽纤,脊椎的每一锥体如珠算珠子叠竖一般,自然渣桥正直。肩张,两肩...3、手结定印于脐下,把左手放如巧猛在右手下面,大拇指随意有意的碰在一起.