雪饼怎么做

雪饼怎么做

雪米饼（雪饼）的做法步骤：食材:粘米粉（或大米） 300g,开水（如果用大米则改凉水） 220g-260,盐（可选） 3g,糖（可选） 30g方法/步骤1、如果使用大米制作，提前将大米用凉水浸泡6小时，然后连米带水用料理机打成米浆（打之前放入盐和糖），打好的米浆用细密的纱布过滤出多余水分，得到生米团。2、粘米粉和盐、糖混合均匀入开水，用木勺翻拌，不烫了之后空扮用手慢慢捏成生米团3、生米团光滑不粘手，但是一掰就开的状态是最好的4、生米团掰成小碎块，散在盘中尽量不要叠加。是为了受热均匀熟的快5、盘子裹上保鲜膜（留一个小口让热气散出）。微波炉最高火一分钟取出，稍凉后把碎块捏成团重新掰碎。重复此步骤直到米团熟透（生米团是傻白的，熟了的米团会有半透明的视觉效果）。也可以上锅蒸，10-15分钟6、熟米团借助保鲜膜整形成直径5cm，长约21cm的圆柱体7、熟斗基灶米团切厚度约7mm的厚片8、将厚片一边按压一边擀开成厚度5mm直径6cm的米饼片9、现在来干燥米饼片，这一步至关重要也简单的要命！必须要干透，越干燥最后蓬松的效果越好！你可以使用锋中各种你有的条件来完成风干过程。比如晒太阳吹电扇吹空调扔进烘碗机扔进带烘干功能的人奶瓶消毒机，或者进冰箱冷藏，不同条件干燥时长不同而已10、干燥好并且恢复室温的米饼胚掰断时有清脆的"啪"声，断面整齐有光泽。雪米饼的热量是远远低于油炸食品的，因为雪米饼属于非油炸的膨化食品，吃了不会像油炸食品那样发胖。需要注意的是雪米饼最好也不要多吃，什么东西吃多了都会有一定的副作用，偶尔的吃几次没有太大的问题，不会对身体造成太大的影响。