如何应对孩子的高考？

如何应对孩子的高考？

孩子正值高三，即将参加高考，家长们现在是不是比以往任何时候都更加得焦虑和担心呢？您是否想知道，在孩子高考的冲刺阶段，该如何有效地陪伴孩子备战高考，帮助孩子在高考中能够取得理想的成绩呢？

1.学习上，家长的心要放松下来

到了高三以后，因为面临高考，孩子的学习压力会空前加大。这个时候，我觉得家长首先应该放松下来，调整对孩子学习的态度。

2.情绪上，家长要密切关注并勤于疏导

高三的孩子因为压力特别大，情绪容易波动。家长需要密切关注孩子的情绪变化并给予疏导。

3.生活上，家长要做好“后勤部长”

高三时候，家长要注意孩子的营养搭配，为孩子做好每一顿饭。家长尽量在每天的饮食里，考虑水果、蔬菜、肉、蛋、奶以及大米、面条、馒头都要有，变化着去做。如果条件允许，家长应该一个星期陪孩子锻炼几次身体，让孩子保持充沛的体力。

理解并尊重孩子

如果是对孩子的教育问题夫妻双方意见不统一，不要当着孩子的面争论。高三是个敏感时期，一些父母三天两头的磕磕绊绊，。比如报辅导班，一个主张报名参加，不管学到多少，至少激前心理上不会觉得被人落下;另一个认为高三学习任务够多了，没必要，有针对的补习一下就够了。再比如，对孩子的学习、态度、成绩有不同的看法等等。有家长正耐对孩子的学习比较放手，理解孩子;而有的家长则认为还需要有一个更高的目标。类似这种事情需要定要与孩子商量，尊重孩子的意见!

给家长的建议



一、家长要保持平常心、平稳的情绪；

二、家长要帮助孩子稳定情绪，提升孩子的信心；

三、家长要做到进退自如，保持良好的亲子关系；

四、合理搭配膳食明清清，做好后勤工作；

五、保证孩子的作息规律

祝愿各位考生都能考得理想成绩！